先日の日曜日にMTB講習会を行いました。

参加は1名でマンツーマンレッスンに。

前日の雨で河川敷はぬかるんでるので近くの公園での練習でした。

今回は段差越え。

公園によくある小さい3段の階段をクリアする練習をしてみました。

 

こちらは参加者の連続写真。

身体の使い方が結構違うのが分かると思います。

頭と腰の位置、そして体の動かす方向が違っているが分かりますね。

最初はおっかなびっくりでしたが、理屈さえわかれば出来るようになります。

後は繰り返し練習して調整を行うことで上達します。

頑張ってください。

興味のある方は西館のスタッフまでお問い合わせください。