MTBを買ったらまずは前輪を段差に載せる練習をしましょう!その2
MTBを買ったらまずは前輪を段差に載せる練習をしましょう!その1
に続き第2弾です。
今回はペダルアップ(漕ぎ上げ)で前輪を持ち上げます。
ペダルを漕ぐ動作が増えるのでちょっと難しいかも。
これも出来る様になると更に走れるフィールドが広がりますよ。👌
ペダルアップはペダルを漕いで前輪を上げる動作です。
ただ踏み込めばいいってものではなく、体の使い方が大事です。
まずは目標の段差にアプローチします。
ハンドルを真っすぐにセットします。
腕を曲げ頭を下げ、ペダルを漕げる一番上まで上げます。
グッと勢いよく踏み込みながら腕を伸ばし身体を起こします。
すると前輪が浮きあがります。
目標の段差に前輪が乗ります。
ポイントをいくつか。
①ハンドルを真っすぐにセットすること
→真っすぐでないと左右どちらかにバランスを崩してしまいます。
②ペダルをたっぷり踏み込むこと
→中途半端に漕ぐと前輪が上がりません。
③体を大きく動かすこと
→体が動かないと自転車は動きません。
前回のマニュアルアップ同様、習得は簡単ではないです。
動画をよく見て動作をしっかりイメージするといいでしょう。
頑張って練習してください。
詳しくはスタッフまでどうぞ~。👋
その3に続く…